Freitag, 3. April 2015

Mein letzter Post

Ihr lieben Leserinnen und Leser,

alle Zeichen stehen auf Veränderung! Die Natur erwacht, Blumen und Grün spriessen, die Tagen werden heller und auch unser Tatendrang ist spürbarer als noch vor ein paar Wochen.

Meine Gedanken sind oft um die Selbsthilfegruppe gekreist. Wie soll das "weitergehen" aussehen, soll es überhaupt weitergehen......Ich habe tief in mich hineingehört und schlussendlich auch eine Antwort gefunden. Die Selbsthilfegruppe wird, so wie sie war, nicht mehr weitergeführt. Im Moment fehlt mir der Elan, die Freude und die Lust etwas neues anzugehen. Aus diesem Grund kann ich hier und jetzt  auch nicht sagen, ob sich die Frauen aus der Gruppe in einer neuen Form wieder finden werden. Sollte sich etwas neues entfalten, werde ich sicher hier darüber berichten.

Allen die mich über die Zeit begleitet haben, danke ich von Herzen!
Habt schöne Ostern und bleibt gesund, herzlichst, Regula

Freitag, 7. November 2014

Herbstnews

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

ich schaue auf eine gelungene Veranstaltung zurück! Rund 30 interessierte Personen waren anwesend, darunter auch einige, mir bekannte Gesichter, was mich sehr gefreut hat! An dieser Stelle noch einmal, herzlichen Dank für Euer Kommen!!

Der Anlass am 4. November, war zugleich meine letzte offizielle Amtshandlung für den Verein Postnatale Depression Schweiz. Ende August, habe ich meinen sofortigen Rücktritt aus dem Vorstand gegeben.

In den vergangenen langen Sommerferien, hatte ich viel Zeit für eine Standortbestimmung!
Nebst familiären Änderungen, hat sich bei mir nach dem Gynäkologen Kongress in Interlaken wiederholt ein gewisser Frust gezeigt, der nicht wieder verschwunden ist. Es drängte sich die Frage nach dem "wie will ich weitermachen" auf.
 
Mir fehlt das Feuer, mich weiter mit 100% für den Verein zu engagieren. Ich will meine Energie aus vollem Herzen in die Arbeit geben. Egal, ob diese bezahlt oder unbezahlt ist. Ich habe gespürt, dass ich diese Energie für die Vereinsarbeit nicht mehr aufbringen will und kann und habe mich deshalb für diesen Schritt entschieden.
 
Das Thema wird mich immer begleiten - es ist ein Teil von mir. Die Selbsthilfegruppe in Thalwil unter meiner Leitung bleibt weiterhin bestehen!

Herzliche Grüsse und allen einen sonnigen Herbsttag, Regula


Mittwoch, 22. Oktober 2014

Veranstaltungshinweis Dienstagabend 4. November 2014 19.30 - 21.00 Uhr


Liebe LeserInnen,
 
gerne mache ich Euch auf die Veranstaltung „Das Baby ist da – die Freude ist weg“ aufmerksam.

Unter diesem Link findet ihr den Bericht vom 30. September 2014 der im Höfner Tagblatt erschienen ist.


Thema: Das Baby ist da – die Freude ist weg
In Zusammenarbeit mit dem Verein Postnatale Depression Schweiz
 
"Es sind alle werdenden, frischgebackenen und am Thema Interessierte
Eltern sowie auch Fachpersonen angesprochen. Andrea Borzatta und
Regula Suter erzählen Ihre persönliche Geschichte und wie sie aus der Krise nach der Geburt wieder herausgefunden haben".
 
Wann: 4.November 2014  19.30 ‐ 21.00 Uhr
Durchführungsort: Spitexzentrum Höfe, Schindellegistrasse 71, 8808 Pfäffikon
Parkplatzsituation: www.spitex-hoefe.ch
Kosten: CHF 10.00 p.P. / Paare CHF:15.00
Anmeldeschluss: 3. November 2014
Infos und Anmeldung unter Tel. 079 455 65 86
oder Email an: sh-mvb@spitex-hoefe-untermarch
 
Andrea und ich freuen uns, wenn ihr an diesem Anlass dabei seid J!
Herzlicher Gruss und einen schönen Abend, Regula

Samstag, 14. Juni 2014

Sommer!

Hallo zusammen,

die vergangenen Tage entsprachen wieder einmal dem, was ich unter einem richtigen Sommer verstehe! Ich hoffe, dass ihr auch viel Zeit draussen verbringen konntet!?

Ich erfreue mich an den sonnigen Tagen, kann mich aber auch noch an die Zeit erinnern, als
trotz schönsten Sonnenschein, keine Freude aufkommen wollte. Ich empfand es sogar eher als Belastung und war froh, wenn sich das Wetter geändert hat und der Regen kam. Sonnenschein wird mit guter Laune in Verbindung gebracht. Wenn man in einer Depression steckt, ist aber alles nur noch schwarz, traurig und schwer.
Allen die gerade in einer solchen schwierigen Zeit stecken, wünsche ich Zuversicht - es kommen bessere Tage!

Bald werde ich mit dem Verein Postnatale Depression wieder am Gynäkologen Kongress in Interlaken sein, 25. - 27. Juni. Dieses Jahr auch mit einem Workshop zum Thema "Umgang mit PPD Betroffenen". Zurzeit haben wir für diesen Anlass bereits 25 Anmeldung. Wir sind sehr gespannt und freuen uns auf einen regen Austausch!

Die Selbsthilfegruppe Thalwil trifft sich am kommenden Donnerstagabend, 19. Juni von 19.00-21.00. Bei Interesse einfach melden. Die Daten für das 2. Halbjahr sind folgende:

Donnerstagabend, 19.00 - 21.00 Uhr
3. Juli / 4. September / 30. Oktober / 27. November / 11. Dezember 2014

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende!
Herzlichst, Regula

Freitag, 14. März 2014

Es wird Frühling!

Guten Abend liebe Leserinnen,

wunderbare Tage hatten wir bereits! Der Frühling meldet sich dieses Jahr zum Glück früher als im 2013, ich hoffe, dass er gekommen ist um zu bleiben.

Eben ist die Frühlingspost vom Verein Postnatale Depression mit dem gestrigen Versand bei allen Interessierten angekommen. Falls ihr den Newsletter auch gerne lesen möchtet, schickt mir einfach eine Mail regula@suter-marti.ch

Wir (der Vorstand des Vereins) sind schon fleissig in der Planung unseres Workshops am diesjährigen Gynäkologenkongress, welcher im Juni in Interlaken stattfinden wird. Dieser Anlass bedeutet viel Arbeit. Ich hoffe, dass wir dafür mit der Anwesenheit von vielen Fachleuten belohnt werden!

Die Selbsthilfegruppe hat sich im Januar getroffen, Das Treffen im Februar musste leider abgesagt werden. Schon aber steht das Märztreffen quasi vor der Türe, Donnerstagabend 27. März. Interessierte sind herzlich willkommen. Bitte meldet Euch mit einer kurzen Mail vorgängig bei mir.

Ich wünsche Euch allen ein sonniges Wochenende! Herzliche Primeligrüsse Regula

Dienstag, 7. Januar 2014

Hallo 2014!

Liebe Leserinnen,

Ich wünsche Euch alles Gute und ganz, ganz viele bereichernde Momente im 2014!

Zur Info, gebe ich Euch die Daten zu den Thalwiler Treffen an:

Daten 1. Halbjahr 2014
30.1. / 27.2. / 27.3.
Apriltreffen fällt wegen Frühlingsferien aus
22.5. / 19.6.

Jeweils am Donnerstagabend

Für weitere Infos kontaktiert mich einfach.
Habt einen schönen Abend, liebe Grüsse Regula
 

Sonntag, 24. November 2013

Chat im Eltern Club Schweiz am Dienstagabend 26.11.13

Guten Abend liebe Leserinnen,

zu Eurer Info:

Dienstag, 26.11.201, 19:30 – 21.00 Uhr
Chat im Eltern Club Schweiz zum Thema:
Das Kind ist da. Wo ist das Glück?
Die grosse Traurigkeit nach der Geburt


 Allen einen schönen Abend, lieber Gruss Regula